去北海道十天。真的吃到很肥啊,而且還是經期後原本應該最乾的時候。想要增脂,請這樣吃,每天高油重鹹配上精緻高碳水,大量白米飯、每天吃冰淇淋和全脂牛奶。就可以讓你變得肥滋滋~~~😎禮拜四孩子開學,我要重新減脂一波啦!😡放了肥肉就是要逼自己很快恢復。我要讓腹肌重現。是說我從來也沒有多厲害的腹肌過,我就是鮪魚體質啊啊阿....至少恢復到不要溢出褲頭🙈#人生就是不斷吃吃喝喝#肥了再減嘛#我很真實#可憐的鮪魚體質 Tags: 20 comments 107 likes 0 shares Share this: 班長阿金的運動雜記 About author not provided 偶爾想好好的說些什麼,運動上的雜雜念,健康上的小叮嚀,訓練上的心得? 2101 followers 1909 likes View all posts